از ADHD چی میدونی؟؟

اختلال بیش فعالی

این اختلال از اختلالات بسیار رایج در بین کودکان است و گاها هم متاسفانه به اشتباه تشخیص داده می شود.

برای تشخیص صحیح این اختلال باید مشخصه های آن را به خوبی فرا گرفت.

سه مشخصه در این سندروم وجود دارد که به شرح زیر می باشد:

1. اکتیو بودن و انرزی بیش از حد کودک

باید توجه داشت که این کودکان حالات بی قراری دارند.

2. این کودکان دامنه ی تمرکزشان بسیار پایین است و بیشتر از نهایت 10 دقیقه نمی توانند تمرکز کنند.در اصطلاح میگویند کودک دچار نقص توجه است.

3. این کودکان به شدت تکانشی هستند یعنی قبل از آن که فکر کند عمل می کند.در بچه های تا 3 سالگی این رفتار طبیعی است اما قطعا توقع داریم که این تکانشی بودن تا 6 سالگی به شدت کاهش یابد و در دوره مدرسه به بعد اصلا وجود نداشته باشد.

اگر سه مشخصه بیان شده در کودک وجود داشته باشد می توانیم بگوییم که کودک دچار این اختلال است اما برای تشخیص دقیق تر و اطمینان خاطر حتما باید از کودک تست وکسلر گرفت.

نشانه ها

بسیاری از نشانه های زیر را می توانید در کودکان ADHD به خوبی مشاهده کنید:

تحرک بیش از حد و اصلا نمی توانند آرام بنشینند.

اضطرار و اجبار و کنجکاوی برای خرابکاری

اختلال سلوک شامل:پرخاشگری،آسیب زدن به حیوانات

تمایل به کارهای خلاف مثل دروغگویی،سیگار کشیدن

تمایل به ارتباط دوستانه با افراد خیلی بزرگتر از خود

عدم پیروی از دستورالعمل ها

کاهش عملکرد اجتماعی و تحصیلی به دلیل دامنه توجه پایین

اثرات مخرب

این اختلال اگر درمان نشود آثار و عوارض مخربی را از خود به جای خواهد گذاشت که به دو آثار مخرب در زیر اشاره خواهد شد:

افت تحصیلی بسیار زیاد به دلیل نقص توجه

ارتباطات اجتماعی ضعیف و آسیب های روحی و روانی ناشی از آن

تا اینجا با اختلال بیش فعالی(ADHD) آشنا شدیم و اثرات مخرب آن را شناختیم در ادامه به راهکارهای درمانی و توصیه های مفید در جهت بهبود و درمان این اختلال خواهیم پرداخت.

درمان و توصیه

اطمینان از وجود اختلال با تست وکسلر

تخلیه انرژی از طریق فعالیت های مثبت مانند شنا کردن،دویدن،فوتبال کردن و....

پرهیز از تنبیه بدنی به دلیل وجود رفتارهای انتقام جویانه در این کودکان زیرا باعث ایجاد پرخاشگری در این کودکان خواهد شد.

رژیم غذایی مناسب بچه های ADHD .در این رژیم کاکائو،شکلات،قهوه،نسکافه،نوشابه و اکثر تنقلات ممنوع می باشد..

مهمترین درمان در برای این کودکان CLAY Therapy و PLAY Therapy زیر نظر متخصص روانشناسی کودکان می باشد.