نشانه های افسردگی چیست؟؟!!

نشانه های افسردگی

نشانه های هیجانی

غم برجسته ترین و فراوانترین نشانه هیجانی در افسردگی است.عموما افراد افسرده هنگام صبح احساس بدتری دارند و وقتی روز سپری می شود،به نظر می رسد که خلق آن ها اندکی سبک می شود.همرته غم احساس اضطراب نیز اغلب در افسردگی وجود دارد.فقدان مسرت،از بین رفتن شادی زندگی،بی علاقگی نیز در افسردگی وجود دارد.و بالاخره حتی کارکردهای زیستی نظیر خوردن و میل جنسی جاذبه ندارد.

نشانه های شناختی

نظر منفی نسبت به خود(برداشت ها از شکست و بی لیاقتی اغلب تحریف شده هستند)اعتقاد به آینده ی نومیدانه(فرد افسرده تقریبا همیشه آینده را با بدبینی و نومیدی زیاد می بیند)

نشانه های انگیزشی

افراد افسرده مشکل زیادی برای شروع فعالیت دارند.در حالت شدید عدم شروع پاسخ(فلج اراده) نام دارد.چنین بیماری نمی تواند حتی خود را به انجام کارهایی که برای زندگی ضروریست وادارد.در افسردگی حاد ممکن است (کندی روانی-حرکتی)وجود داشته باشد که طی آن حرکات کند می شوند و بیمار بیش از اندازه آهسته راه می رود و صحبت می کند.مشکل تصمیم گیری نیز نشانه ی رایج افسردگی است.

نشانه های بدنی

شاید موذیانه ترین نشانه ها در افسردگی، تغییرات جسمانی می باشد.زمانی که افسردگی وخیم تر می شود تمام لذات زیستی و روانی که زندگی را با ارزش می سازد از بین می روند.از دست دادن اشتها در بین افراد افسرده رایج است.در افسردگی متوسط و شدید،از دست دادن وزن رخ می دهد،ولی در افسردگی خفیف گاهی افزایش وزن دیده می شود.اختلال خواب نیز شایع است.فرد افسرده ممکن است میل جنسی خود را نیز از دست دهد.علاوه بر نگرانی زیاد در مورد سلامتی،افراد افسرده ممکن است در برابر بیماری جسمانی آسیب پذیرتر باشند.